Hello 大家好今天要教大家如何處理乳頭上的小白點小白點是什麼呢小白點看起來就像一個白頭粉刺只是它長在乳頭上它其實就是母乳卡在乳頭開口的地方然後被乳頭表面的角質包圍住導致乳汁回堵大部分的小白點像一個長在乳頭上的白頭粉刺但是有些小白點它長得比較特別它被包覆在乳頭的深層很裡面表面上看起來白白黃黃的很像一個化膿的痘痘還有一種小白點呢它很小很小小到妳用肉眼幾乎看不出來不論是哪一種小白點都可能造成塞奶都需要處理好那麼小白點該怎麼處理呢處理小白點的方法其實不難目的就是只要把它弄破讓奶水能夠順利流出來就對了有些人會覺得那麼我直接用針戳破不是最快嗎但是如果操作不當可能造成傷口的感染那就更不好了所以呢我建議妳用最溫和非侵入性的方式這是比較安全的處理小白點的步驟有三個它們是一 軟化角質二 去除角質三 讓奶水流出來首先 軟化乳頭角質我們需要用浴鹽熱水和一個容器好容器妳可以拿碗啊 杯子或者是我這個奶瓶的蓋子都可以好 加一點浴鹽好 浴鹽放進去然後呢加水 OK 加溫熱的水浴鹽跟水的比例是1湯匙的浴鹽對2杯的熱水好 等浴鹽溶化之後我們就快速直接的把杯蓋蓋在妳的乳頭上面然後泡三到五分鐘幫妳的乳頭做SPA OK 好妳一定要蓋緊哦不然呢 水可能會從旁邊漏出去如果妳有用過生理食鹽水洗眼睛就是那個意思 要蓋緊好 水要多熱呢要有一點熱這樣才能夠幫助妳的角質軟化但是不要太燙乳頭非常的敏感水溫大概是在38-39度C左右不要超過40度華式100度左右不要超過104度如果妳的乳頭本來就有破皮或是傷口這個時候可能會有點刺痛這是正常的那妳要記得水不要太燙摸起來溫熱溫熱就可以了有人問一定要用浴鹽嗎那用食用鹽可以嗎食用鹽的成分是氯化鈉 浴鹽的成分是硫酸鎂硫酸鎂才能夠更有效地軟化角質而且妳要記得哦浴鹽妳要選擇沒有添加任何東西的有些浴鹽它會添加一些味道掃風可以防止嬰兒嘔奶，亦可防脹氣。在嬰兒學懂坐穩之前，每次飲奶後都要為嬰兒掃風，直至聽到 BB 打嗝聲，才確認 BB 把飲奶時吸入的空氣吐出來。掃風的方法大致可分三種。比如說 薰衣草 薄荷 這些都不要因為乳頭是寶寶會直接吃奶的地方而且乳頭有開口所以任何妳會碰到乳頭的東西成分都要越單純 越天然才是越好現在軟化完角質之後分開分開呢接著我們就要來替我們的乳頭去角質 OK 好去角質我們要用的是橄欖油跟化妝棉如果妳家裡沒有橄欖油的話妳就拿其它的冷壓植物油可以吃的就可以了那不要用礦物油也不可以用嬰兒油 OK 好所以妳先把化妝棉整個浸滿那個橄欖油浸滿之後呢妳就把它敷在乳頭上面 OK 直接敷在乳頭上面至少五分鐘好不好 敷完之後呢妳再用化妝棉輕輕的在白點上搓一搓好 假裝五分鐘已經過完了在上面這樣子搓一搓 搓一搓直到把白點搓破就可以了 OK 這樣搓搓搓搓搓輕輕的搓搓一搓然後呢搓完之後呢白點破了後妳就確認一下 妳的奶水有沒有流出來所以妳就稍微手擠奶擠一下 確定有奶流出來這時候妳就趕快把寶寶抱過來餵奶或者是手擠奶或者用擠奶器擠奶都可以總之絕對不可以小白點破掉之後妳就直接收工一定要把在裡面的奶水 趕快移出來這樣才可以 好嗎大部分的媽媽小白點經過這樣的處理很快就破了但是有些時候 有些白點呢它就是比較頑固看起來好像沒有破那沒關係妳一樣把寶寶抱過來來餵奶這個時候因為妳的乳頭上面的角質比較薄了有時候寶寶用他超強的吸力一吸白點也就破了那也是有的 好萬一萬一妳的白點真的超級超級的頑固無論妳怎麼樣的來回操作都沒有辦法弄破最後最後妳才考慮是不是要把它挑破那專業的建議呢當然是有醫療人員來協助妳但是我們都知道實際上妳在家裡不太可能馬上就可以請到醫生幫妳處理所以 如果妳打算要自己挑破的話記得一定要用滅菌過的針然後呢妳的手法是 妳是往上挑破最表面的那一層角質絕對不是往下戳一個洞 是往上挑挑最上層的角質這樣比較不會造成傷口如果妳沒有把握自己戳破的話我建議妳還是按照我上面說的方法來回多操作幾次把泡橄欖油的化妝棉敷在乳頭上久一點再久一點 半小時一小時然後呢 再接著餵奶最後白點總是會破的好 最後提醒大家乳頭出現小白點通常也表示妳的乳腺已經阻塞了
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